Sık Sorulan Sorular

Yetişkin psikoterapisi, 18 yaş ve üzerindeki bireylerle yürütülen bir psikoterapi sürecidir. Bireyin yaşam deneyimleri, duygusal ihtiyaçları, ilişkileri ve yaşadığı güçlükler değerlendirme sürecinde ele alınır.

Yetişkin psikoterapisi seansları ortalama 1–1,5 saat sürer. Seansın içeriği ve ele alınan konular, kişinin ihtiyaçları ve terapötik sürecin özellikleri doğrultusunda şekillenir.

Psikoterapi sürecinde kaygı, stres, duygusal zorlanmalar, kişilerarası ilişkiler, yaşam değişiklikleri, kayıp ve yas gibi konular ele alınabilir. Bunun yanı sıra kişinin kendini, duygularını ve ilişki örüntülerini daha iyi anlamasına yönelik çalışmalar da yürütülebilir. Ele alınacak konular, bireyin ihtiyaçları ve klinik değerlendirme doğrultusunda belirlenir.

Süreç, kişinin başvuru nedenlerinin, ihtiyaçlarının ve beklentilerinin ele alındığı ilk görüşmelerle başlar. İlerleyen seanslarda kişinin duygu, düşünce, davranış ve ilişki örüntüleri üzerinde çalışılır. Sürecin içeriği ve ilerleyişi, klinik değerlendirme doğrultusunda şekillenir.

Psikoterapinin toplam süresi kişiden kişiye değişir. Başvuru nedeni, ele alınan konular, bireysel ihtiyaçlar ve süreçteki ilerleme bu süreyi etkileyebilir. Bu nedenle terapi süresi ve seans sıklığı, sürecin özellikleri doğrultusunda değerlendirilir.

Psikoterapi sürecinde gizlilik ve mahremiyet temel mesleki ilkelerdendir. Paylaşılan bilgiler, ilgili mesleki etik ilkeler ve yürürlükteki mevzuat çerçevesinde korunur. Gizliliğin sınırları ve yasal istisnaları, sürecin başlangıcında açıklanır.

Online psikoterapi görüşmeleri, uygun iletişim teknolojileri aracılığıyla gerçekleştirilir. Bu yöntemin uygunluğu; kişinin ihtiyaçları, başvuru nedeni, gizlilik koşulları ve terapötik sürecin gereklilikleri doğrultusunda değerlendirilir. Görüşmelerin yürütülmesinde mahremiyetin korunması önem taşır.